Телесный марафон для начинающих. Онлайн и под музыку - я ж танцор :)

10 правил приятного соблазнения

Учитывая сказанное в предыдущей заметке, выделим те самые правила при соблазнении. Я буду руководствоваться и принципом отсечения, акцентируя также чего не стоит делать в таких ситуациях. Например, явно можно выделить давление как ошибку и, соответственно, правило: “Не давите на человека”. Мы рассмотрели до этого вариант мужского давления. А со стороны женщины бывает давление? Конечно: «Почему ты мне не пишешь / давай встретимся / удели мне время». Такое часто бывает в начале отношений, когда романтика прошла и мол, все понятно уже — я тебя хочу, ты меня тоже. И тут как раз теряется самое интересное - соблазнение. И заметьте, появляется цель — секс или же просто следование шаблонной мысли, что нужно определенным образом проводить время с партнером.

Бывает, что мужчина «носится» за женщиной. И это тоже своего рода давление, а точнее — навязчивость. Никогда мужчина не должен быть навязчив. Ни одной женщины не знаю, которая возбудится от такого. Тоже самое можно сказать и о женщине. Навязываться можно только окольными путями, создавая предпосылки для возможной встречи и реализации желанной фантазии.

«Вступая в сексуальное соединение, будь внимательна – огонь вначале. Так продолжая, избегай тлеющих углей в конце».
Так Шива учит Парвати, Виджняна Бхайрава тантра

Итак, наша 10-точка

1. Не давите на человека — ни словами, ни ожиданиями

2. Не ждите ответной симпатии

3. Не ставьте секс обязательно достижимой целью

Даже если вы вызвали то самое чувственное влечение к себе. Ведь оно, в случае вашей искренности, возникло и у вас и тогда необязательно его сразу реализовывать. Походите и потомитесь - это приятно и дает энергию двигаться дальше и соблазнять. Влюбленный человек всегда парит над землей и над своими делами. Именно в эти моменты человек очень наполнен.

4. Осознавайте и учитывайте взаимность

От ваших предложений или любых проявлений в сторону партнера, у него не должно возникать дискомфорта и, прежде всего, должна быть взаимность ваших желаний - от секса до предварительного общения и даже простой беседы. 

Как узнать, что вас хотят сексуально? Минимально необходимый элемент - ваше искреннее желание, которое обязательно проявляется в реагировании вашего тела на тело другого человека при его виде или мысли о нем. И это исключает желание добиться чего-то от человека, подавить его волю, обмануть, подпитаться за его счет уверенностью в себе и прочее. Если эта энергия влечения к человеку есть в вас, она в другом человеке тоже будет. Другой вопрос - это осознавание этого переживания другим человеком. Тут уже ваше мастерство и нужно оттачивать.

Кстати, картинка для этого пункта взята из хорошего фильма "Метод Хитча". В этой ленте мне очень нравится, что коуч в лице обаятельного Уила Смита обучал только тех, кто действительно искренне настроен по отношению к желанному человеку.

5. Думайте стратегически

Закидывайте идеи, создавайте желание, подбрасывайте вкусных фантазий для вашего совместного сексуального творчества.

6. Идите навстречу страху и неуверенности 

Делайте первый шаг, даже если вы женщина. Если вы остановитесь, то никогда не узнаете, что из этого выйдет. Первый шаг может быть очень простым, например, приветствие. Даже без повода. Сказать привет в течении трех дней и пойти дальше - это может сработать. Проверено - закончилось приятным романом. Но это возможно, когда у вас есть сильное желание и вам больше ничего не нужно от человека. Просто представьте, что завтра не будет, вашего завтра с этим человеком никогда не будет. И ответьте на вопрос, хотите ли вы этого сейчас?

7. Доверяйте своему телу

А можно и не говорить привет, тело все равно скажет это раньше. Просто посмотрите на человека, хотя вы это даже не сможете проконтролировать на 100% без подготовки. Но если вы осознаете этот момент, примите, что это ваш взгляд и это вам нравится человек, то ваше же переживание будет сильнее за счет осознавания процесса. Или же вы словили симпатию другого человека на себе и своем теле. Прислушивайтесь к ощущениям в теле — тепло, «бабочки», учащенное сердцебиение, интерес и возбуждение.

8. Не спешите реализовывать возникшее желание и, вообще, Не спешите!

"Остановись, почувствуй даже ползание муравья"

Виджняна Бхайрава тантра

9. Наслаждайтесь процессом

Наслаждайтесь каждым моментом, своими и чужими эмоциями, эмоциями и переживаниями между вами. 

Медитация для тех, кто не может добиться результата и парится на эту тему следующая.  Даже если вы не займетесь сексом никогда с этим человеком, даже если вы больше не увидитесь никогда с этим человеком, ответьте на вопросы: "Вам сейчас приятно ощущать себя привлекательным и соблазняющим? Приятны ли вам человек перед вами, его красота, ваше общение и ваш флирт?" Если нет, то возможно симпатии реальной нет, если да — вот и отлично, тогда наслаждайтесь. Возможно, это усилит ваше влечение и соответственно желание найти подход.

10. Соблазняйте

Если уже случился секс, то не останавливайтесь соблазнять. Соблазнение - это не раз и навсегда, это приятное переживание, которое можно испытывать очень часто. К тому же помним, чтобы нас хотели, нужно энергию желания уметь зажечь в другом!

Приятных вам взаимодействий, друзья, кайфовых и эмоционально наполненных!

Соблазнение... с чем не употреблять?

В том году я выступала на общеобразовательной конференции Sex.Prostir с темой «Соблазнение как переживание». И вот, по мотивам той презентации и получилась данная статья.

Соблазнение как переживание

Начнем с определения из вики-словаря, которое неплохо отражает суть: «Соблазнение - своей красотой вызывать чувственное влечение».

В сети это самое лучшее определение из встречаемых мной. На сайтах женского и мужского пикапа представлен примерно одинаковый message, где соблазнение представляется как способ укатать на секс или как манипуляция к получению материальных благ. Я не осуждаю такой способ взаимных отношений. Но к процессу истинного удовольствия от флирта, к самой сексуальности, - это не имеет никакого отношения.

Пикаперские тренинги для мужчин закручены вокруг того, чтобы затащить женщину именно в постель, обязательно занявшись сексом в итоге. Чем больше, тем «естественно» ты более крутой. Женский пикап от навороченных дам, которые набивают себе цену, грубо говоря, губами, тоже не вдохновляет сексуально.

Женщины что-то вытягивают, мужчины гоняются за очередной галочкой. «Соблазнение» нужно ради секса. Но секс ведь бывает разный. И никто не задается вопросом, насколько он удовлетворительный, как для мужчины, так и для женщины, на самом деле. Он просто «будет», но чего-то все же не хватает в таком сексе и, вообще, в коммуникации с такими целями, а именно, - яркости и глубины чувственных переживаний. Часто такой секс достаточно поверхностный, может быстрый. Для женщины это обычно не может быть удовлетворительно. Женщине дольше времени нужно и на расслабление, и на достижение оргазма. К тому же, кроме разрядки физической, для любого пола, всегда важно и желанно эмоциональное удовлетворение от сексуального взаимодействия, общения и непосредственно физического секса.

Количество секса, если достигается, конечно дает некую уверенность в себе, но не более. И грош ей цена, если кто-то на самом деле не удовлетворен эмоционально, а реализация истинных сексуальных фантазий не приблизилась хоть немного. То есть мужчину могут просто перекачать нарциссизмом на тех же пикап-тренингах. И в этом нет телесности и чувственности, а также учета второй стороны. А хороший секс не может быть однобоким.

Рассмотрим сначала пример мужского пикапа. Мужчина задается целью взять телефон девушки. Это может быть примерно так. Средь бела дня машина останавливается, и симпатичный парень выходит, быстро и уверенно, и громко: «Девушка! Вы такая афигенная, дайте свой номер телефона плз! Я так спешу, дайте номер!» И уверенность вам понравится — это никому из мужчин не помешает. Но как-то это очень быстро. Мужчина даже мог не разглядеть девушку, но уже хочет номер телефона. Надавив еще три раза мол он очень спешит, и номер у него. И естественно, он не позвонит.

Кто в такой ситуации из женщин был, да и просто можно вообразить, какое будет постфактум ощущение. У девушки остается ощущение, что ею воспользовались для поднятия своей уверенности. Ведь обещание было, вербальное или нет, и кажется: «если взял номер, значит будет звонить». Вероятно, в такой ситуации девушка даже настроилась или предвкушала что-то веселенькое, но fuсked up. Кидалово.

И далее, взять ли номер телефона или же пригласить на кофе, или же заняться сексом, но с таким подходом и отношением ощущение после будет одинаковое, но с большей силой. Ощущение, что тобой пользуются. Здесь собственно есть не соблазнение, а есть давление и нужен результат.

Также есть спешка, нет углубления в человека, нет эмоционального погружения вдруг в друга, искреннего интереса прежде всего (это всегда на самом деле чувствуется). Интерес - это начальная фаза сексуального взаимодействия (а не возбуждение, как считалось раньше). Также, нет томления в таком взаимодействии, поддержания интереса, и не успевает даже возникнуть настоящее влечение. Вообщем, самый вкусный момент переживания соблазнения упускается.

По сути, соблазнение должно зажигать огонь между людьми и давать ощущение игры между людьми и в соблазнении никогда нет цели, которую нужно достичь немедленно.

Соблазнение и есть самоцель. Это просто приятно всегда и везде, если у вас есть настроение или вы видите того, кто симпатичен вам или кому симпатичны вы.

Для тех, кто идет на такие тренинги просто нужно понимать, чему вы там будете учиться и не смешивать в одну кучу разные вещи.

Рассмотрим еще один пример, начнем тоже с ошибок мужского соблазнения в примере, но и женская сторона здесь тоже есть. Зайдем с вами в ночной клуб. Очень часто мужчины знакомятся, предлагая коктейль, но, по ощущениям, это преподносится по-разному. Часто в таких ситуациях думаешь: «вот, сейчас выпью коктейль, и он же от меня не отстанет». Может возникнуть ощущение у девушки, что она должна с мужчиной теперь разговаривать до победного, тусить обязательно рядом, в поле зрения, ездить всю ночь туда или сюда и прочее. На самом деле из таких ситуаций легко можно выйти. Вы, женщины, всегда можете спросить прямо, каковы намерения мужчины по отношению к вам. Будете ли вы что-то должны после и что конкретно. Обычно мужчин это веселит и ситуация становится полегче. Также у мужчин тоже появляется возможность отказаться от коннекта, если у него другие цели.

В этой ситуации я бы не была так строга, говоря, что это ошибка, ведь главное, как вы понимаете, это посыл, подход одного человека к другому. Бывает, что предлагают весьма корректно с явным желанием, чтобы это был действительно повод для общения. В таких случаях пить можно! \\ха-хаа Только если хочется, конечно. Можно и не пить, но проговорить, что вам приятно предложение, и отказаться. Хотя часто можно встретить надменный взгляд мол спасибо. Нужно учиться и отказывать гармонично в общении, чтобы не собирать на себя энергетически претензий. Так формируется у женщин образ надменной сучки. Если для кого-то такой образ укладывается в его сексуальную фантазию, то отлично. Но люди разные. Так что будьте чувствительнее друг к другу.

Итого, всегда всем нужно погружаться в конкретную ситуацию и конкретного человека перед вами. Соблазнение - это переживание, которое всегда между людьми. И это переживание, это игра.. Она должна доставлять удовольствие обоим людям.

Эти пару примеров по сути показывают некоторые стереотипные формы при соблазнении и формы реагирования на него. Далее можно рассматривать любые ситуации, более глубоко погружаясь в процесс того, что на самом деле происходит между людьми, - кто и чего хочет, - чтобы разделить манипуляцонные па или же чувственное переживание, которому хочется следовать. 

И продолжение следует.. Делаем выводы пока самостоятельно, а я поделюсь оформленной десяточкой правил гармоничного соблазнения в следующей заметке.

Странствующие по небесам. Дакини.

Кто эти загадочные существа, увлекающие своей просветленностью и мистической силой?

Еще Цогьял в форме, обучающей тибетцев

    В культуре тибетского буддизма можно услышать упоминание о Дакинях, как о божественных существах. В переводе с санскрита "дакиня", можно сказать, это странствующая по небу. Для большей лаконичности также говорят - "небесная танцовщица". На тибетском языке звучит как "кхандро".

       Существует много историй и жизнеописаний Дакинь - женщин, которые стали на путь Дхармы, если говорить категориями тибетского буддизма. То есть стали обучать буддизму, передавать учение и защищать его. 

       По сути, Дакиня являет собой женский аспект в обучении. Дакини всегда встречаются на пути тех людей, которые готовы учиться, трансформироваться, познавать новое и расширять границы своих возможностей и своего понимания мира. Например, йогам, магам и эзотерикам.

       Можно вспомнить одну из историй йогина и чародея Миларепы. Его мать и семью обидели его же родственники, и никто из деревни не поддержал их после смерти отца. И как подсказала сама тетка, ты мол или смирись или проклятье наложи. Миларепа долго искал учителя, выучился черной магии и таки наслал проклятье на деревню и своих тетку и дядю. Во время самого ритуала среди пустынных гор к нему подошла старуха мол присесть отдохнуть. И она сильно плакала, казалось бы без причины, тем самым намекая, что Миларепа совершил разрушительные действия. Ведь кроме повинных, много и невинных людей погибли в результате стихийного бедствия, что он наслал. Считается, что эта старуха была Дакиней Ваджраварахи. После этой встречи свои взгляды и приверженность черной магии Миларепа сменил.

Статуэтки Ваджрайогини из Леха - гневная ипостась Красной Тары. Ваджраварахи также является ее ипостасью, но в символике добавляется изображение свиньи на голове.

Некоторый символизм

      Обычно Дакини изображаются танцующими на лунном или солнечном диске в милостивой или гневной ипостаси соответственно. Танец символизирует искусное спонтанное владение явлениями. Также Дакини могут сидеть или стоять. Дакини всегда обнаженные. По-моему, это признак открытости, естественности и природности. Их красивые тела прикрыты лишь набедренной повязкой, например, из шкуры тигра. Также множество украшений на различных частях тела. Так, браслеты на руках и ногах символизируют - осознанность, ожерелье на груди - щедрость, украшения в волосах - радость усилию, серьги - терпение, а набедренная повязка означает медитацию. В руках они могут держать, например, дигуг - нож, напоминающий небольшой серп и символизирующий отсекание невежества. Если Дакиня стоит, то часто на человечке, как символ попрания невежества и страстей.

     Дакиня в своих различных формах может умиротворять, обогащать, очаровывать или же защищать. В любом случае, ее форма стимулирует внутреннее развитие.

         Одна из моих любимых Дакинь - это одна из двух жен Падмасамбхавы Еще Цогьял. Так она говорила о своей деятельности:

«Голодным я в избытке давала пищу,

А бедным – драгоценности.

Бездетным я была дочерью,

Больным приносила лекарства,

Страдавшим от одиночества становилась

супругой.

Погруженным в паранойю я дарила покой,

А умершим и пребывающим в бардо являлась

в теле Йидама.

Я помогала существам во всех состояниях страдания.

...

Повсюду, где есть эмоции,

Есть и мое сочувствие».

     Дакиня - это божественная сущность, которая может проявляться и в физическом теле женщины. Так, на нашем пути, я считаю, мы встретили Дакиню. По крайней мере, для меня она была таковой.

Следуя своему маршруту на джипах серди великолепных горных пейзажей, мы заметили стадо яков.

     И конечно, будучи наслышанными о ячьем молоке и сыре, мы не могли не остановиться! Перед нами предстала также палатка-шатер белого цвета, внутри которой был отдельный свой мир - и кухня и дом в одном пространстве. И там же мы встретили хозяйку, милую женщину со светлыми, яркими глазами и глубокими морщинами на загорелом лице. 

     Не смотря на свой маленький рост и кажущуюся старость, она воспринималась очень сильной и молодой. О таких встречах я могла только догадываться и мечтать, читая книжки об Индии и Тибете. Нас накормили вкуснейшим сыром яков и напоили молоком с местным хлебом. Это было тааак вкусно, что просто нет слов. 

     Для меня эта ясная и светлая тибетка, из которой искрились жизнь, была Дакиней. Она внушала и вселяла силу и вдохновение на фоне той суровой, отдаленной от современного мира местности. Наше состояние горной болезни, припухшие тела и затуманенное сознание в тот час преобразилось. Она была для нас Дакиней в физическом проявлении. И дальше мы двинулись ободренные и наполненные новыми впечатлениями и опытом.

  Литература, использованная, вдохновляющая, рекомендуемая интересующимся к прочтению:

1. Ангелика Прензель. "Небесные танцовщицы. Истории просветленных женщин Индии и Тибета", 2007.

2. Знаменитые йогини. Женщины в буддизме. Сборник, 1996.

3.  Роберт Бир. "Симфолика тибеских символов и орнаментов", 1999.

Виталия Губенко, инструктор УФЙ

Больше заметок о путешествии в Малый Тибет читайте тут: 

http://discovering-tibet.blogspot.com/2016/10/blog-post_30.html

Как йога подняла мое тело

Хочу поделиться своими переживаниями из последней поездки в Малый Тибет, связанными с ощущением своей силы благодаря Йоге.

Если вы собрались в Малый Тибет, то готовьтесь, ведь высокогорье вас обязательно проверит :) Почитать веселые заметки про горную болезнь можно на нашем блоге

Итак, выше я никогда не бывала! Всего через три дня акклиматизации в Лехе (3500м) мы достигли перевала Чанг-Ла, а это 5360 метров над уровнем моря. Более того, мы сделали это дважды, потому что заветное озеро Пангонг, к которому мы подбирались, находилось исключительно на пути через этот перевал, как и дорога обратно.

От самого перевала впечатления, можно сказать, просто нереальные и киношные. Было тепло и солнечно утром, и вот мы на перевале, где все в округе покрыто белоснежным платьем. Это невероятно красиво и впечатляет своей контрастностью. Было холодно, но кажется именно этот холод оставлял бодрым сознание.

Еще совсем недавно я смотрела фильм "Три идиота" и показывала друзьям пейзажи, которые так люблю. А именно, любимый Химачал Прадеш на пути из Манали в Шимлу, который умиротворяет своей красотой.  Но я и не думала, что уже скоро заберусь повыше и увижу это невероятную красоту на озере Пангонг. Именно это озеро мы видим в конце фильма на фоне фантастических горных пейзажей. 

И красота, как говорят, требует жертв!

В данном случае в жертву нужно было принести свое тело. Чтобы добраться до этого места, его нужно было тренировать. До поездки, кроме регулярных занятий йогой, я добавила длительные кардио нагрузки. 

И когда мы преодолели перевал и спустились немного ниже на высоту 4249 метров к озеру, чтобы увидеть свою мечту, нужно было преодолеть и себя, снова.

Мы приехали и я, собираясь с духом, последняя из компании шла со своим ковриком. Легла возле озера. Глаза мои были закрыты, и еле поднимались веки, несмотря на то, что на мне были специальные очки с защитой. Короче, мне было очень плохо :)))

Казалось, сознание держится за краешек какой-то непонятной мне силы. Друзья были более бодрыми, общались, и это очень мотивировало :) Спасибо, вам друзья, что вы есть - такие сильные и разные, вечные мои мотиваторы!

Итак, горочка приклеила меня к земле-матушке. И меня посетил страх, что сознание мое сейчас решит свалить из этого тела, пока я тут прохлаждаюсь. Вообщем, это был внутренний ужас, и я начала заниматься йогой. И потихонечку, я помню это ощущение внутреннего огня и жара, который начал появляться. Я задышала и начала видеть друзей и красоту вокруг более открытыми глазами.

Невероятное удовольствие - это заниматься йогой среди такой суровой природы. Это было пограничное измерение, пространство между временами, которое так близко и знакомо духу.

Из абсолютно невменяемого состояния привела себя в порядок и выгляжу сносно :)

О том, что делает настоящая практика хатха йоги с телом:

"Сначала появится пот, потом дрожь в теле и, наконец, дыхание станет устойчивым и неподвижным" 

Хатха йога прадипика

Также вспоминается занятие однажды зимним морозным вечером в очень холодном зале давным-давно в Харькове. В те времена у нас еще не было комфортного пространства для занятий. Мы грелись сукшма-вьяммой, пранаямами и бандхами. И только лишь тот самый жар изнутри позволил тогда внимать тому, что говорит Учитель и быть в сознании, чтобы размышлять и заниматься медитацией.

Никогда не устану восхищаться и любить эту Духовную Традицию. И конечно же, те места, в которых осознаешь ее силу и чувствуешь вдохновение.

Первые мечты о таинственном высокогорье

Летом 2016 я посетила Малый Тибет впервые и мне повезло быть в компании друзей-единомышленников, практиков йоги. Запретное Королевство стало ближе благодаря опытной путешественнице и прекрасной йогине - Виктории Евсюковой.

Пишу об антикварных лавочках и своем Лехе на блоге нашего путешествия.

И немного моей истории...

Слышь, ты че такая дерзкая, а?

Итак, вот обещанное мной продолжение предыдущей статьи.

Здесь я хочу рассмотреть некоторые причины именно крайне неприятных ощущений при месячных. Вместе с тем, эта тема неизбежно затрагивает некоторые принципы гармоничного сексуального поведения, как мужчин, так и женщин.

Да, название статьи, - как бы намекает, а также привлекает ;)

Причины болезненности с эзотерической точки зрения

Практикуя эзотерику, мы всегда пробуем увидеть не очевидные на первый взгляд причины и суть различных ситуаций.

Так, одной из основных причин болезненности женщины при месячных является использование сексуальной энергии не по назначению. Что это значит? В частности, привлечение женщиной внимания мужчин не потому, что мужчина реально для нее привлекателен, а потому, что его внимание будет повышать как бы статус самой женщины. Например, можно среди других женщин привлечь сексуальное внимание мужчины на одну себя как бы самую классную. При этом, искренне именно сексуального общения не хотелось, но получилось, что женщина поводок дала мужчине, а тянуть дальше - не тянет. Секса же не хочется так, чтоб трусики сами рвались. В таком случае, есть еще и рядом стоящие женщины, которым, на самом деле, неприятно такое поведение подруги. Близкой или нет - не так важно, а результат будет один. 

Эту картину, кстати, можно увидеть и в ночных клубах, когда одна королева танцует как бы лучше всех, не замечая других таких же королев. А если замечает, то сразу злится и снова вытесняет из сознания происходящее. То есть, в таком случае женщина не испытывает реального наслаждения собой и своей сексуальностью, а всего лишь бросает пыль в глаза. К сожалению, нынешняя клубная культура далека от настоящей танцевальной площадки, где можно потанцевать (то есть реально танцевать, как фильме "Грязные танцы" ...ну ладно или "Уличные танцы") и пофлиртовать весело друг с другом. Не говоря уже о том, как далеки мы от современной европейской клубной культуры с более завидной сексуальной раскрепощенностью. Женщины презрительно смотрят друг на друга. Крайне редко они знакомятся и говорят друг другу комплименты. Но бывает, что не может не радовать ;)

Другой вариант, когда женщина делает такое среди компании мужчин, чтобы показать одному из них, что у него есть конкуренты и заставить его нервничать. Тут уже из-за брошенных поводков озвереют мужчины на саму женщину, а вдогонку и еще на того самца, которого выделила женщина среди других. Но на самом деле, все мужчины в итоге, пусть и подсознательно, будут иметь претензию к такой вот женской форме поведения. "Продинамила" в итоге же всех. И это снова поднятие своего статуса за счет энергии своей привлекательности. Меньшее количество людей в ситуации не меняет сути.

Таким образом, энергия свадхиштхана-чакры будет сгорать со временем у женщины. Раз за разом, ведь если вы так сделали хоть раз, то повторите это снова и снова, пока не увидите абсурдность такого поведения. Скорее секса не будет после такого розыгрыша, и это будет более здраво. А если и будет, то он не принесет истинного и глубокого наслаждения партнеров друг другом. Потому как сильного желания не было.

Как себя будет чувствовать человек, когда энергия свадхиштханы как мы говорим, сгорает? 

Крайне скучно и не очень ярко, даже в ночном клубе и даже, если напиться. Так сказать "вкус жизни" будет потерян.

У мужчин подобные поведение по отношению к женщинам обычно выражается болью в поясничном отделе. Этот мышечный пояс Вильгельм Райх называл "тазовым сегментом", и по сути, органы и мышцы этой зоны как раз и относятся к свадхиштхана-чакре. 

"Чакры находятся на астральном, эфирном и физическом телах человека. На физическом уровне каждая чакра представлена железой или узлом ВНС и является "мостиком" между телами человека" 

(из книги А.Сафронова "Йога. Физиология, психосоматика, биоэнергетика").

Получается, что когда женщина или мужчина выбирают такую форму поведения, то энергия свадхиштханы начинает как бы "бродить" в теле человека. У всех ведь есть потребность в удовольствиях и особенно в сексуальных. А в таких случаях, истинного удовольствия от своей природной сексуальности человек не получает. Немного энергии на внешнее, не глубинное взаимодействие выходит из свадхиштханы, а оставшаяся энергия, как говорят при таких неприятных физических ощущениях "очень ноет". 

Также часть энергии свадхиштаны выходит из манипура-чакры на то, чтобы создать видимость "статуса". Но серьезный человек всегда почувствует, есть ли за другим настоящий статус или нет. Ведь он определяется личными делами и поступками. 

И вот та энергия, которая "ноет" в теле, можно сказать является нереализованной энергией свадхиштханы. Не забываем, что человеческие формы поведения предопределены изначально воспитанием и социальными установками, которые диктуют во многом нам желания и приоритеты, блокируя тем самым нашу естественность. По этому поводу первооткрыватель телесно-ориентированной психотерапии:

"Броня блокирует тревогу и не нашедшую выход энергию. Цена этого - обеднение личности, потеря эмоциональности, невозможность получать наслаждение от жизни и работы."

(Вильгельм Райх) 

Прекрасные женщины и любимые мужчины, желаю вам искренних приключений вашей сексуальной сущности! Преодолевайте своим сознанием навеянные программные установки и наслаждайтесь собой и друг другом с интересом и энтузиазмом ;)

P.S.: фото с родины того самого великого народа, но как же точно смысл текста отражает суть и сексуальных отношений :)